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Editorial Reviews

Product Description

Josie Kramer leads you on a series of easy-to-follow yoga practices and meditations which offer relief to anyone who struggles with overeating. She encourages you to explore your eating behaviors in a spirit of self-acceptance, trust and patience. The Yoga of Food includes three moderately-paced yoga sessions, suitable for all fitness levels. Josie's program offers a sustainable path to maintaining a healthy relationship with food - through mind, body and spirit!

"h3"Review "p"Josie Kramer, M.A., offers a whole person approach to eating and managing stress without turning to fatty, sugary, and salty foods. The DVD offers three segments: Knowledge of the Body, Awareness of Mind, and Connection to Spirit. Josie includes breathing techniques and beautifully sequenced beginner's yoga practices to help viewers become more present in their bodies. Throughout the practices, Josie offers information on choosing whole foods that provide us powerful energy. In Knowledge of the Body Josie guides viewers through breath work and asana designed to both reduce stress and increase energy. This practice offers a nourishing tool other than turning to food for coping in difficult times. True to its title, Awareness of Mind encourages a focus on the present moment, cultivating the art of eating and enjoying food with less distraction, in order to increase satiation. During Connection to Spirit, Josie utilizes the chakra system to examine disordered eating patterns and how we can break free from such behaviors. The Yoga of Food is a powerful practice. Josie helps viewers tune into their own bodies needs. Through mind, body, and spirit, we can begin to heal our relationship with food. --Amy Gartenberg - LA Yoga Magazine Online

Création de site internet

Nous créons votre site Internet de A à Z selon votre cahier des charges.

Référencement web

Le référencement web est notre spécialité ! Donnez de la visibilité à votre site web.

Stratégie digitale globale

Mise en place d'une stratégie complète d'acquisition de trafic et de développement de votre marque.

E-reputation

Ne laissez pas vos concurrents ou un client insatisfait donner une mauvaise image de votre entreprise.

Que faisons-nous ?

  • Création de site internet
  • Référencement - SEO
  • Référencement - SEA
  • E-Reputation
  • Maintenance de site internet

Pourquoi nous
faire confiance ?

Notre agence spécialisée en création de site internet et en référencement sur Montélimar accompagne depuis 2014 de nombreuses entreprises..

Nous savons où vous en êtes, où vous voulez aller et comment vous aider à atteindre vos objectifs.

Cliquez sur le bouton ci-dessous pour en savoir plus sur nous.

Shot of office workers in a meeting in a boardroom
creation site web à montélimar

The Yoga of Food

Quelque soit votre besoin, nous vous accompagnons pour la création de votre site internet. Nous utilisons principalement WordPress mais utilisons quotidiennement également Prestashop et Joomla.

  • Création de votre cahier des charges
  • Réflexion autour du branding de votre site web
  • Intégration de la charte graphique de votre site
  • Optimisation du site pour les moteurs de recherche
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“Plusieurs centaines de visiteurs par jour après quelques mois d'existence. Très satisfaite !”

Fanny – Découvrir Montessori

“Merci à toute l'équipe, mon site internet est une vraie réussite”

C.Cervera – Mas des Eglantiers

Pourquoi nous faire confiance ?

De nos jours, la création d’un site internet est devenue incontournable pour les entreprises. Un site web est un outil polyvalent dont l’utilisation peut aujourd’hui grandement contribuer au développement de ces dernières.

Avoir un site internet, c’est disposer d’un moyen de communication efficace. C’est aussi avoir un outil de promotion, fidélisation et de prospection puissant. Le souci, c’est que peu parmi les entreprises équipées d’un tel outil parviennent à l’exploiter pleinement et tirer profit de son utilisation.

Avec notre agence web, vous pouvez avoir la certitude d’atteindre les objectifs que vous pourriez vous fixer avec votre site internet. Notre but est de vous pousser vers la réussite en garantissant le succès de votre projet web. Voici 5 bonnes raisons de choisir notre agence web :

Nous accordons une grande importance à la relation-client

La relation-client reste au cœur de nos préoccupations. Elle nous permet de fournir des produits totalement en phase avec les demandes. Les décisions sont prises en concertation préalable avec les clients. Chaque choix effectué est issu de plusieurs échanges entre nos clients et notre équipe. Pour fournir une meilleure qualité d’accompagnement à nos clients, nous imprégnons d’ailleurs leur secteur. Cela nous permet d’ailleurs de mieux comprendre leurs besoins.

Nous restons en contact avec vous pendant toute la durée de votre projet

Notre agence vous tient au courant de l’avancement de votre projet au moindre détail, en vous épargnant les aspects techniques. Vous pouvez consulter votre site internet à chaque étape de son développement. En d’autres termes, vous pouvez suivre l’évolution du projet et être informé des étapes accomplies et celles qui restent à effectuer à tout moment. N’oubliez pas que nous nous occupons de toutes les démarches techniques en lien avec votre projet web. Vous n’aurez pas de souci à vous faire concernant l’hébergement de votre site, la création de mails, le transfert des DNS, nom de domaine…

Nous mettons à votre service une équipe multi compétences

Un site internet est le résultat de nombreuses spécialités réunies. Notre équipe est constituée d’experts ayant chacun leurs propres compétences. Chaque membre de l’équipe apporte son lot de savoir-faire dans chaque projet de manière à garantir sa réussite et sa conformité avec les attentes du client. Chaque site construit par notre équipe présente en outre toutes les qualités et caractéristiques techniques requises pour répondre aux besoins des professionnels en quête de succès.

Nous proposons une prestation de qualité et complète

Notre agence web place votre satisfaction avant tout le reste. Nous nous efforçons à fournir une prestation des plus fiables et des plus complètes à ceux qui font appel à nos services. Nous veillons à toujours assurer la fiabilité de chacune de nos créations. Nous faisons en sorte que chaque client puisse profiter pleinement de leur investissement et d’obtenir de bons retours. Parmi nos qualités, nous ne forçons jamais la main de nos clients. La faisabilité et la rentabilité du projet font l’objet d’une étude avant sa réalisation.

Nous offrons des garanties après la livraison du site internet

Nous vous faisons bénéficier d’un accompagnement sur mesure depuis la conception et la création de votre site jusqu’à 3 mois après sa mise en ligne. Après la création de votre site, nous vous offrons une formation qui vous permet d’assurer vous-même son administration. Une garantie de 6 mois accompagne chacune de nos créations. Durant cette période, si des dysfonctionnements surviennent, nos techniciens se chargeront de les arranger dans un délai maximum de 48 heures. Pour cela, il vous suffit de nous contacter depuis l’interface de support qui est accessible à tout moment.

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Pour en savoir plus sur qui se trouve derrière ce site rendez-vous sur le site du consultant en référencement naturel https://josselinleydier.com/.

 

 

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